Kursusbøger

AA

Bogen 'LÆR AT TACKLE kroniske smerter' er grundbogen til kurset. Hvert modul afsluttes med, at instruktørerne henviser til de kapitler, hvor kursisterne kan læse mere om de emner, de har beskæftiget sig med på modulet. Bogen er en central del af kurset, men kan også læses uden at man deltager på kurset.

Køb bogen på hjemmesiden for Komiteen for Sundhedsoplysning:

Forside Lær at tackle kroniske smerterLÆR AT TACKLE kroniske smerter












På kurset bruger vi også kapitler fra bogen 'LÆR AT LEVE med kronisk sygdom'. I begge bøger findes også en cd med afspændingsøvelser.

Forside Lær at leve med kronisk sygdomLÆR AT LEVE med kronisk sygdom 

LÆR AT LEVE med kronisk sygdom (bog inkl. lydbog)

 

Se hvor du kan komme på Lær at tackle kroniske smerter
Lær at tackle angst og depression