Hvad kan jeg lære?
AA
Workshoppen handler om muligheder for en aktiv tilværelse, selv om man har en kronisk sygdom eller funktionsnedsættelse. Det handler om, at finde de ressourcer frem, som vi alle er i besiddelse af. Samtidig gælder det om at finde grænserne for, hvad man kan.
På workshoppen vil vi bl.a. arbejde med handleplaner, idérunder og problemløsning. Dette er metoder, som kursister fra Lær at leve med kronisk sygdom og Lær at tackle kroniske smerter allerede har erfaring med.
Disse metoder vil kort blive gennemgået på workshoppen til fordel for de deltagere, der ikke har deltaget i tidligere kurser.
Workshoppen vil have fokus på følgende temaer:
Arbejdet får ny betydning
Når man bliver syg eller får et handicap, ændres ens livsbetingelser. Dette har betydning for hverdagen og arbejdslivet. Derfor kan der være behov for at opdage nye måder at forholde sig til arbejde på. Via idérunder indkredser vi fordele ved at have et aktivt liv.
Vi arbejder også med symptomcirklen, som er et billede på, hvordan man, ved at bryde den onde cirkel, kan sætte gang i en positiv proces. Der kan være situationer, hvor arbejdet forværrer sygdommen. Hvis ikke arbejdssituationen er tilpasset arbejds- og funktionsevnen, kan aktiviteten føre til en forværring af helbredstilstand eller livskvalitet.
Via idérunder finder vi forslag til, hvordan symptomer kan håndteres på en arbejdsplads.
Evner, færdigheder og kompetencer
I vores dagligdag foretager vi os mange aktiviteter, som viser, hvad vi er gode til og hvad vi godt kan lide. Alle disse aktiviteter kan være et springbræt til en mere aktiv hverdag.
Vi arbejder med, hvordan vores evner, færdigheder og kompetencer kan skabe nye muligheder for en aktiv hverdag.
Kommunikation med leder, arbejdsgiver, samarbejdspartner og kollegaer
Det er vigtigt med en god dialog med en arbejdsgiver for at skabe de bedste betingelser for samarbejdet.
På workshoppen gennemgår vi nøglebegreber for den gode dialog og via rollespil øver vi os i den gode dialog mellem dig og en arbejdsgiver.
Netværk og familie
Vores netværk har stor betydning for vores hverdag. Ofte er det gennem vores netværk, at vi finder job eller bliver inspireret til aktiviteter. Dette gælder også, selvom vi har en sygdom eller et handicap. Derfor kan det betale sig at inddrage netværket i ønsket om en aktiv hverdag.
Gennem idérunder indkredser vi eksempelvis bud på, hvad der kan inspirere os ved andre deltageres brug af netværk.